Tout droit venu d'Inde, l'ayurvéda est une médecine traditionnelle autant qu'un art de vivre.

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Ce massage repose sur l'équilibre entre trois éléments : l'air, l'eau et le feu. Favorisant l'harmonie et le bien-être intérieur.

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Enveloppé par une huile chaude, il permet de relaxer les tissus musculaires, améliore la circulation sanguine, procure une sensation d'énergie et de légèreté.

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Il agit aussi sur la confiance en soi et la conscience de son corps.